Paartherapie nach der Gottman-Methode
Beziehung auf der Kippe?
Streiten Sie sich so mit dem Menschen an Ihrer Seite, dass Sie befürchten, Ihre Beziehung steht auf der Kippe? Haben Sie an emotionaler Nähe zueinander verloren? Stellen Sie gar den Sinn Ihres gemeinsamen Lebens in Frage? Dann kann eine Paartherapie im Rückgriff auf die Gottman-Methode hilfreich für Sie sein.
Die Gottman-Methode
Die US-amerikanischen Psychologen Dr. John und Dr. Julie Gottman entwickelten auf dem Boden ihrer jahrzehntelangen wissenschaftlichen Forschung eine Methode, Paare dabei zu unterstützten, freundschaftlichere und liebevollere Beziehungen zu führen, mehr Nähe, Respekt und Zuneigung füreinander zu empfinden, ihre Konflikte besser zu managen und ihr gemeinsames Leben so zu gestalten, dass es ihnen bedeutungsvoll und sinnhaft erscheint. Bis heute wurde keine andere paartherapeutische Methode wissenschaftlich so intensiv im Hinblick auf ihre Wirksamkeit untersucht.
Zertifizierte Gottman Therapeutin - was bedeutet das?
Die Ausbildung am Gottman Institute verläuft in Stufen. Wer die erste Stufe erklommen hat, darf bereits angeben, paartherapeutisch nach der Gottman Methode zu arbeiten. Aber nur jene, die die letzte Stufe – den Zertifizierungsprozess – erfolgreich abgeschlossen haben, sind befugt, sich zertifizierte Gottman Therapeuten zu nennen. Ich bin zertifizierte Gottman Therapeutin (Certified Gottman Therapist - CGT) und biete Ihnen damit für Ihre Paartherapie die höchste Qualifizierung nach der Gottman Methode.
Vermessung der Liebe
Fragebögen
Nach der ersten Sitzung erhalten Sie zudem Fragebögen, die am Gottman Institut zum Zweck der gründlichen Untersuchung von Paarbeziehungen entwickelt wurden. Im Original sind sie in englischer Sprache abgefasst, wurden aber von mir ins Deutsche übersetzt. Ihrem Wunsch entsprechend kann somit sowohl die Eingangsuntersuchung als auch die Paartherapie auf Deutsch oder Englisch stattfinden.
Bereit für Magisches?
Wie heißt es auf der Seite des Gottman Instituts? „When the power of love combines with practical science-backed tools, magic happens.” (2.3.2025) - Wenn die Kraft der Liebe sich mit praxisnahen, wissenschaftlich gesicherten Hilfsprogrammen verbindet, geschieht Magisches. Mögen auch Sie diese Magie für sich entdecken…
Our work as life partners is to care for each other, even in conflict, and to love our partners, even when they can´t love themselves.
Drs. Julie & John Gottman
(Unsere Aufgabe als Lebenspartner besteht darin, füreinander zu sorgen, selbst im Konflikt, und unsere Partner zu lieben, auch wenn sie sich selbst nicht lieben können.)
(Fight Right, Penguin Life, 2024: 110)
