Soviel vorab: Hypnose macht weder willenlos, noch bedeutet sie, dass wir dabei schlafen - auch wenn ihre Bezeichnung, die sich von Hypnos, dem griechischen Gott des
Schlafes, ableitet, das vielleicht nahelegt.
Wer meint, unangemessene Erlebens- und Verhaltensweisen durch Hypnose loswerden zu können, indem er dabei ein gemütliches Nickerchen auf dem Praxissofa hält,
ist also auf dem Holzweg. Etwas mehr Einsatz setzt diese Behandlungsmethode schon voraus...
Wie Burkhard Peter, der Mitbegründer der Milton Erickson Gesellschaft, sie so treffend erklärt, kann
man Hypnose verstehen als die Kunst, eine alternative Wirklichkeit zu konstruieren, in der korrigierende Erfahrungen zu
machen sind. Dadurch lassen sich angemessenere Muster erwerben und automatisieren. Zu diesem Zweck wird Hypnose schwerpunktmäßig in meiner Praxis eingesetzt.